Retreats

Ein Retreat ist ein Rückzug  und zugleich eine Einkehr. Eine Einkehr in Raum und Weite.

Ein Innehalten, das erlaubt, dem eigenen Leben Tiefe und Gehalt zu schenken. Ein Weg zurück ins Fühlen, aus dem Kopf ins Herz sinken. 

Erlaube dir eine Auszeit mitten im Leben.

Mit den Werkzeugen des CANTIENICA®-Yoga* wird deine innewohnende Körperintelligenz geweckt.  Sie trägt die Kraft, Leichtigkeit und Stabilität. Dabei bewegen wir uns im Rhythmus der Natur, philosophieren, erforschen Schritte in der Stille, weiten den Atem und begrüssen den Raum mit Tönen.

Neben dem gemeinsamen Kursprogramm bleibt dir ausreichend Zeit, die Schönheit der Natur zu geniessen oder die Ruhe ganz für dich wirken zu lassen.

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*CANTIENICA® Körper in Evolution ist ein Trainingskonzept, das die Grundprinzipien des natürlichen und ökonomischen Gebrauchs des Körpers vermittelt.